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集合地

辽宁大连

目的地

辽宁大连

详细信息

“一年之计在于春”，自然户外运动也不例外。

冬天的寒冷已经过去，温暖明亮的春天正向我们走来。

春季，正是孩子做各种运动长个子的好时机。

春季经常进行体育锻炼，可以增加血流量，促进新陈代谢，增强骨骼强度，促进胃肠蠕动，提高肺活量。

由于冬季户外活动的减少，人体各系统的功能都有不同程度的下降。

春天一到，气温回升，孩子各系统的功能被激活，

因此要根据人体的生理规律，积极参加户外运动，增强孩子身体健康。

独角兽营地|春季跑步营开启

训练地点、时间：

-华南
（周六）14：00-15：30

-西郊
（周六）13：30-15：00

（周六）15：00-16：30

（周日）12：45—14：15

-中山
（周日）14：00-15：30

（周日）16：00-17：30

-星海公园

（周六）：上午10：30-12：00

（周日）：下午16：00-17：30

训练人员要求:

8—16周岁，身体健康适合运动

训练内容：

田径训练为大部分运动的体能基础，纠正孩子的跑步体态与姿势
系统的训练提升孩子的跑速，大大提升孩子的跑步成绩。
在提高跑步成绩的同时，提升孩子的体能和促进身高生长发育，帮助孩子养成一个良好的运动习惯。

划重点

田径是大连中考必考项目！

田径是多所大连重点高中体育特长生招收大户！

田径早已在NCAA官方认可运动项目名单里，通过田径去欧美名牌大学，抓住重点有效爬藤，至关重要！

教练团队:

阳光教练：

大连百米冠军

两次打破大连百米纪录

Leo教练：

辽宁省田径队成员

省大学生运动会百米冠军

更多活动咨询：司马可可（13009428282）
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